រោគសញ្ញាព្រមានចំពោះបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្ត នឹងអាចឈានដល់កម្រិតធ្ងន់ធ្ងរ

រោគសញ្ញានៃជំងឺផ្លូវចិត្តខុសគ្នា អាស្រ័យលើប្រភេទ និងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃស្ថានភាព។ រោគសញ្ញាទូទៅមួយចំនួនដែលអាចបង្ហាញថាអ្នកកំពុងតែមានបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្ត។

យ៉ាងណាមិញ បញ្ហានៃសុខភាពផ្លូវចិត្ត គឺអាចកើតមានឡើងចំពោះមនុស្សគ្រប់វ័យ សូម្បីតែក្មេងតីចៗ ក៏អាចប្រឈមនឹងបញ្ហានេះដែរ។ ដូច្នេះ បញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្ត ចែកទៅតាមវ័យទាំង៣របស់មនុស្ស ហើយក៏មានរោគសញ្ញាកើតមានខុសៗគ្នាដែរ។

១. ចំពោះមនុស្សពេញវ័យ

Beating_stressillustration

- តែងតែមានការគិតច្រឡំជាញឹកញាប់!

- តែងកើតមានភាពសោកសៅយូរអង្វែង ឬឆាប់ខឹង!

- អារម្មណ៍ឡើងចុះ ខ្ពស់ ទាបមិនទៀងទាត់!

- តែងមានការភ័យខ្លាចការ ព្រួយបារម្ភ ឬការថប់បារម្ភហួសកម្រិត!

- តែងតែចង់ដកខ្លួនចេញពីសង្គម មិនចង់ជួបជុំមនុស្សច្រើន!

- ការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងនៃទម្លាប់ញុំា ឬគេង!

- អារម្មណ៍ខឹង គឺតែងតែឡើងខ្លាំង!

- ការភ័ន្តច្រឡំ ឬការមើលឃើញច្បាស់ (មើល ឬឮអ្វីផ្ដេសផ្ដាស)!

- បង្កើនអសមត្ថភាពក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហា និងសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ!

- តែងតែមានគំនិតចង់ធ្វើអត្តឃាត!

- ព្យាយាមគេចវេស និងបដិសេធចំពោះបញ្ហាជាក់ស្តែង!

- កើតមានបញ្ហាលើរាងកាយជាច្រើនដែលមិនអាចពន្យល់បាន!

- ការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀន និងគ្រឿងស្រវឹង!

២. ចំពោះមនុស្សវ័យចំណាស់ និងមុនវ័យជំទង់

Despair Frustration Depression Mental Stress Business Concept_140689 869


- ការផ្លាស់ប្តូរការអនុវត្តកិច្ចការសាលារៀនមានការធ្លាក់ចុះថ្នាក់!

- អសមត្ថភាពក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហា និងសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ!

- ការផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់គេង និងទម្លាប់ទទួលទាន!

- ការត្អូញត្អែរហួសហេតុនៃបញ្ហារាងកាយ!

- ការរំលោភសិទ្ធិអំណាច ការរំលងសាលារៀន ការលួច បំផ្លាញទ្រព្យសម្បត្តិ!

- ការភ័យខ្លាចខ្លាំងនៃការឡើងទម្ងន់!

- អារម្មណ៍អវិជ្ជមានយូរអង្វែងជាញឹកញាប់ រួមជាមួយនឹងចំណង់អាហារមិនល្អ និងគំនិតនៃការស្លាប់!

- ការផ្ទុះកំហឹងជាញឹកញាប់!

- ការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀន និងគ្រឿងស្រវឹង!

៣. ចំពោះកុមារតូចៗ

Unicef Coronavirus Cover_0

- ការផ្លាស់ប្តូរការអនុវត្តកិច្ចការសាលារៀន!

- ចំណាត់ថ្នាក់ខ្សោយ ទោះបីមានការខិតខំយ៉ាងខ្លាំងក៏ដោយ!

- ការព្រួយបារម្ភ ឬការថប់បារម្ភហួសកម្រិត!

- ផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង!

- សុបិនអាក្រក់ជាប់ជាប្រចាំ!

- ការមិនស្តាប់បង្គាប់ និងអាកប្បកិរិយាឈ្លានពាន មិនស្ដាប់បង្គាប់!

- តែងតែឆេវឆាវ ចូលចិត្តស្រែកគំហក!

ប្រភព ៖ webmd / ប្រែសម្រួល ៖ ភី អេក (គ្រូពេទ្យក្នុងស្រុក)