អាហារ៣មុខនេះ បម្លែងជាតិកាល់ស្យូម បង្កឱ្យមានជំងឺពុកឆ្អឹងធ្ងន់ធ្ងរណាស់

បើចង់ឱ្យឆ្អឹង និងសន្លាក់មានសុខភាពល្អ រក្សាលំនឹង ការពារភាពស្លេកស្លាំង វិលមុខ...

តើនឹងមានរឿងអ្វីកើតឡើង បើមួយថ្ងៃ អ្នកងូតទឹក២ដង ឬច្រើនជាងនេះ?

ប្រសិនបើអ្នកងូតទឹកដំបូងនៅពេលព្រឹក បន្ទាប់មក ក៏ងូតម្ដងទៀត ដើម្បីលាងសម្អាតខ្លួនបន្ទាប់ពីហាត់ប្រាណរួច...

រោគសញ្ញាខុសប្រក្រតីទាំង ៥ នៅពេលព្រឹក ព្រមានដល់ថ្លើមគ្រោះថ្នាក់ធ្ងន់ធ្ងរ

បើ​អ្នក​ឃើញ​សញ្ញា​ទាំង​នេះ​លេច​ឡើង​ជា​ញឹក​ញាប់នៅពេលព្រឹក ក្រោកពីគេង ត្រូវ​ប្រយ័ត្ន​ជំងឺ​ថ្លើម។ យកល្អគួរតែពិនិត្យឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។...

គួរដឹង! អ្នកចូលចិត្តកាហ្វេ ពេលញុំា មិនគួរផ្សំជាមួយនឹងគ្រឿងទាំងនេះឡើយ!

ពេលទទួល​កាហ្វេ​ គួរ​ចៀសវាង​ផ្សំ​ជាមួយ​អាហារ​ ឬគ្រឿងខាងក្រោម​នេះ ព្រោះវាមិនល្អចំពោះសុខភាពនោះឡើយ ប្រយ័ត្នឈឺ...

ស្រីៗ បើផ្ទៃមុខមិនមានបញ្ហា ៣ ចំណុចនេះទេ នោះមានន័យថា ស្បូនអ្នកមានសុខភាពល្អហើយ

ស្បូន​ជា​សរីរាង្គ​លក្ខណៈ​របស់​ស្ត្រី បើ​ចង់​ដឹង​ថា​ស្បូន​មាន​សុខភាព​ល្អ​ឬ​អត់ សូម​មើល​៣​ចំណុច​ខាងក្រោម​នេះ​នឹង​ដឹង​ច្បាស់។ ស្បូន​ជា​ផ្នែក​មួយ​ដ៏​សំខាន់​របស់​ស្ត្រី។...

ទឹកមួយកែវពេលព្រឹក ពិតជាល្អ តែត្រូវដឹងពីវិធីទទួលទានឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ទើបបានផល

តើអ្នកដឹងទេថា ប្រហែលជា ៧០% នៃរាងកាយរបស់យើងគឺជាទឹក។ ទឹកចូលរួមក្នុងដំណើរការមេតាប៉ូលីសទាំងអស់នៃរាងកាយ។...

ស្ដេចបន្សាបជាតិពុលក្នុងថ្លើមទាំង ៧ មុខ ដែលគ្រប់គ្នាគួរតែដឹង

មុខងារសំខាន់របស់ថ្លើមគឺ កម្ចាត់ចោលនូវកាកសំណល់ទាំងអស់ចេញពីរាងកាយ។ ថ្លើមក៏ជួយគ្រប់គ្រងជាតិខ្លាញ់ និងកាបូអ៊ីដ្រាតក្នុងឈាម...

អាហារ ៣ មុខ ផ្តល់​សំណើម​ដល់​ស្បែក បំបាត់​ភាព​ជ្រីវជ្រួញ មាន​ជីវជាតិ ល្អសម្រាប់ស្ត្រីក្រោយអាយុ ៣០ឆ្នាំ

ភាព​ចាស់​ជរា​ជា​អ្វី​ដែល​យើង​រាល់​គ្នា​នឹង​ឆ្លង​កាត់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ យើងអាចស្វែងរកវិធីដើម្បីពន្យារដំណើរការនោះបានទាំងស្រុងតាមរយៈការញុំា ជាពិសេសសម្រាប់ស្ត្រី។...

សញ្ញាព្រមានទាំង ៦ បង្ហាញថា រាងកាយខ្វះជាតិ កាល់ស្យូន ធ្ងន់ធ្ងរ

បើ​អ្នក​ឃើញ​ថា​ខ្លួន​ឯង​ទើប​មាន​រោគ​សញ្ញា​មួយ​ ក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាទាំង ៦ ខាងក្រោមនេះ...

Loading...